Karies

Zähneputzen: Elektrisch oder mit der Hand?

Bei einer Diskussion über Zahnbürsten geht es meistens nur um die Reinigungsleistung. Dabei gibt es aus meiner Sicht viel mehr Argumente, die man bei einer Entscheidung berücksichtigen sollte. Nur können diese weichen Faktoren nicht in Untersuchungen einfliessen, die streng wissenschaftlich ablaufen. Hier möchte ich Ihnen mal fünf Aspekte vorstellen und Ihnen damit bei Ihrer Entscheidung helfen, ob Sie in Zukunft mit der Hand oder elektrisch Ihre Zähne putzen. » weiterlesen …

Die Milch macht’s?

Milch ist ja sehr populär als Nahrungsmittel, besonders für Kinder. Der hohe Kalziumgehalt soll gut für die Knochen sein. Bei Erwachsenen ist Milch jedoch nicht ganz unumstritten, wegen der enthaltenen Laktose.
Allerdings könnte Milch einen ganz besonderen Effekt auf die Vermeidung von Karies haben, wenn man sie nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit trinkt.
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